Думаю, что каждая мама (и не только мамы) сейчас встревожена и по-особому смотрит на своих детей. Мы обнимаем их и благодарим жизнь за каждый миг, проведенный вместе. В такие дни мне помогает мантра: “Все, что у нас есть - это сегодняшний день. Дорожи мгновением и люби близких всем сердцем”.
Часто за суетой мы забываем о том, как сильно мы любим своих детей, даже просто за то, что они такие родные, веселые или грустные. Помните о любви и спешите любить, раскрывая свои чувства тем, кого любите.
Мой личный список-подсказка: как выразить свою родительскую любовь.
Четыре способа, с примерами.
1⃣ КОНТАКТ
Улыбайтесь, когда ребенок смотрит на вас.
Засыпайте вместе, обнявшись.
Покачивайте его в объятиях, рассказывая, как постоянно носили на ручках, укрывали и заворачивали в пеленочку - в младенчестве.
Рассматривайте ладошки, сравнивая пальчики (такие же как у мамы или у папы).
Прежде, чем говорить ребенку, привлеките его внимание и настройте контакт.
Позвольте есть из своей тарелки.
Всегда кормите ребенка, когда он просит. Это простой жест заботы и любви. Разрешайте кормить вас.
2️⃣ ВРЕМЯ
Читайте книжки вместе.
Спрячьте телефон и любуйтесь тем, как играет ребенок.
Готовьте обед вместе, рассказывайте и показывайте ребенку, что готовите.
Позвоните ребенку с работы, покажите место, где вы работаете и расскажите, как скучаете и ждете встречи.
Отложите дела, чтобы послушать ребенка с добрыми глазами.
Играйте вместе на полу.
3️⃣ СЛОВА
Рассказывайте истории, как ребенок родился.
Говорите: “Люблю тебя всегда, несмотря ни на что”, “Как хорошо, что ты появился у нас”.
Спрашивайте его: “О чем ты думаешь?”, “Что тебе нравится?” и “Чего ты хочешь?”
Рассказывайте и показывайте, как любите и уважаете супруга.
Называйте чувства ребенка и принимайте его, даже когда капризничает.
Приглашайте ребенка провести совместно время: "Мне нравится играть с тобой", "Давай побудем вместе"
4️⃣ ПОДАРКИ
Положите ребенку в карман свою фотографию, если предстоит расстаться (пусть и ненадолго).
Подарите семейный фотоальбом и вместе придумайте истории под фотографиями.
Напишите записочки из слов и картинок.
Подложите сюрприз под подушку.
Вечером с работы принесите и спрячьте в руке за спиной вкусный фрукт.
Подарите песню или сказку собственного сочинения.
Наборы игр и занятий, с которыми можно сразу поиграть вместе с родителями
Закажите принт с семейной фотографией (на подушке, брелке и т.д.) и подарите ребенку
Какой из способов вы используете чаще всего? А о каком забываете?
Мне часто сложно выражать свою любовь - через подарки. Я имею в виду не то, когда родитель приносит куклу из магазина (хотя это вовсе неплохо). Но то, когда через подарок вы предлагаете ребенку - тепло и покой. Такие подарки напитаны любовью, как свитер, связанный бабушкиными руками.
Может быть дело в свободном времени. На подготовку сюрпризов и маленьких мелочей требуется больше энтузиазма и выдумки, чем просто притянуть ребенка за уши и наградить контактом и поцелуями.
У вас получается выражать свои чувства - подарками? Видите ли вы необходимость именно в таком жесте родительской любви? Очень интересно, поделитесь мнением.
Эти фотографии я сделала в Испании, в средневековом здании Лонха-де-ла-Седа, где много веков назад велась торговля шелком. Витражный свет цветных стекол всегда ассоциируется у меня со светом церковным. С тишиной, молитвой и миром в душе. Пусть больше мира и любви будет в наших семьях.
